Sau những hành trình khám phá hay làm việc với năng suất cao, bạn cần thư giản và thả lỏng đôi chân của mình. Những động tác mát-xa thuần thục sẽ nhẹ nhàng giải vây cơn nhức mỏi, đau nhức, giúp đôi chân khỏe khoắn, linh hoạt và luôn sẵn sàng cho những hoạt động mới.

1. Mát-xa cơ bản

  • Kích thích quá trình chữa bệnh và giữ cân bằng cơ thể bởi mát-xa kết hợp bấm huyệt bàn chân.

2. Mát-xa thảo dược

  • Phục hồi sức khỏe, làm giảm sung khớp, nhức đầu, mất ngủ và lạnh bàn chân bằng việc ngâm chân thảo dược, mát-xa với túi thảo dược và bấm huyệt.